Sardinas

Información nutricional de las sardinas

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Info. Nutricional
Por porción
Tamaño de la Porción1 sardina pequeña
Calorías10 kcal
Proteína1,23g
Carbohidratos0g
Fibra0g
Azúcar0g
Grasa0,57g
Grasa Saturada0,076g
Grasa Poliinsaturada0,257g
Grasa Monoinsaturada0,193g
Colesterol7mg
Sodio25mg
Potasio20mg

Desglose de Calorías Sardinas

Las sardinas tienen 10 calorías, 1,23 gramos de proteína y 0,57 gramos de grasas por cada una.

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