Merluza

Información nutricional de la merluza

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Info. Nutricional
Por porción
Tamaño de la Porción100 g
Calorías132 kcal
Proteína21,38g
Carbohidratos0,41g
Fibra0g
Azúcar0,09g
Grasa4,38g
Grasa Saturada0,825g
Grasa Poliinsaturada1,33g
Grasa Monoinsaturada1,675g
Colesterol78mg
Sodio407mg
Potasio296mg

Desglose de Calorías de la merluza

La merluza tiene 132 calorías, 21,38 gramos de proteína y 4,38 gramos de grasas por cada 100 gramos.

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